Proeverij: kennismaken met paardencoaching

Zaterdag 3 oktober 2020 van 10:00 – 12:00
Spegelwurk – coaching en paarden ·
www.spegelwurk.nl

Ervaar wat je van paarden kunt leren!
Wil je wel eens meemaken hoe je ervaringsgericht kunt leren met behulp van onze paarden? Je bent welkom bij deze workshop. Paardencoaching is het inzetten van paarden als hulpmiddel voor mensen. Hierbij wordt een beroep gedaan op de natuur van het paard, namelijk het zijn van een vluchtdier en het leven in een kudde. Paardencoaching kan helpend of ondersteunen bij b.v ;

◾

het zoeken naar balans in je leven (persoonlijke thema’s),

◾

het vinden van de richting die je op wilt (persoonlijke ontwikkeling),

◾

werkgerelateerde vragen (b.v leiderschap, authenticiteit, gedrag),

◾

je talenten ontdekken,

◾

ontdekken wat écht belangrijk voor je is,

◾

weer grip krijgen op een situatie,

◾

je eigen thema’s ontdekken en uitwerkenOp speelse wijze neem ik je in deze workshop mee in een stukje theorie en een korte uitleg over paardencoaching. Daarna gaan we meteen praktisch ervaren in groepsverband en individueel met de paarden. Plezier, positief ervaren en kennismaken met deze vorm van coaching staan hierbij voorop.
We werken in deze workshop naast het paard en dus niet op de rug van een paard. Kennis of ervaring met paarden is niet vereist.

Wanneer: zaterdag 03 oktober

Tijd: 10:00 – 12:00
Kosten: 17,50 euro p/p incl. BTW
Locatie: Spegelwurk – coaching en paarden
De Wâl 12 9254RG Feanwâldsterwâl

Opgave
via email: info@spegelwurk.nl
mobiel: 06 5026 0662
of reageer via een pb/facebookbericht

De workshop kan doorgaan bij deelname van minimaal 4 personen.
Maximaal aantal deelnemers is 6 personen.

Een dame in de kudde; “Zas”

Welkom Zas!!!

Afgelopen voorjaar hebben we haar opgehaald. Deze mooie dame met de naam Zastrona “Zas”. Probleemloos is ze aangekomen op haar nieuwe plekje bij ons thuis. Met bonus mini-paardje Max die haar tijdelijk gaat vergezellen. Bij aankomst hadden Donder en Blixem de kolder in de kop met zo’n mooie dame in de buurt. Inmiddels zijn ze helemaal aan elkaar gewend en is de kudde mooi stabiel. Zas is helemaal klaar om mee te doen in de coaching.

 

.

Een leerzame workshop over leiderschap

Leiderschapsontwikkeling en paarden
Paardencoaching is in Nederland een beproefde en succesvolle methode geworden voor leiderschapsontwikkeling, persoonlijke ontwikkeling en teamcoaching. Dit komt omdat steeds meer mensen het werken met paarden als echt en authentiek hebben ervaren. Een paard heeft geen “onechte” gevoelens en zal direct reageren op jouw gevoelstoestand. Het gedrag wat een paard vervolgens laat zien is een direct gevolg hiervan en het spiegelt jouw eigen (onbewuste) intenties. Dit maakt het een hele directe en zichtbare manier van coaching.

Steeds vaker wordt ik gevraagd om een team of een groep te begeleiden. Zelf wordt ik altijd erg vrolijk van het werken met groepen. Ik hou van de dynamiek in teams en ik vindt het een uitdaging om patronen van teams te gaan ontdekken en aan de hand van de informatie een team te begeleiden. Ik heb daarbij vooral aandacht voor het persoonlijk leiderschap van elk teamlid. Wat maakt voor de persoon het verschil en wat is zijn of haar meerwaarde voor het team. Als je bewust wordt van je eigen kracht, gedrag en talent kan je dit gebruiken in het dagelijks functioneren binnen het team. De paarden kunnen enorm helpend zijn in het ontdekken en “ankeren” van deze gewaarwordingen is mijn ervaring.

Ervaring met paarden niet noodzakelijk 
De verwachtingen betreffende het werken met een paard van de deelnemers van deze ochtend waren uiteenlopend. Enkele deelnemers had voor zichzelf een leerdoel bepaald waar zij die ochtend de focus op wilden leggen. Hier zijn we mee aan de gang gegaan. Anderen wilden vooral eens meemaken wat paardencoaching (of “paardenfluisteren”) nu eigenlijk was en lieten het “over zich heen komen”.

Ook de ervaringen met paarden liepen uiteen van heel veel tot helemaal nooit met een paard gewerkt te hebben. Toch bleek al snel dat ervaring met paarden niet noodzakelijk is om inzichten te krijgen in je eigen leiderschap. Door een aantal oefeningen te kunnen doen merkten de deelnemers al snel dat bewustzijn van je eigen gevoel helpend of hinderend kon zijn in het uitvoeren van een oefening. Ook merkte een van de dames op dat zij heel erg aan het invullen was wat het paard dacht. Op mijn vraag hoe ze dat wist, bleek na een kort gesprek het vooral een projectie te zijn van haar eigen zelfbeeld. “Zo zou ik mij voelen”. Ook in haar werk bleek zij haar acties af te stemmen op wat zij interpreteerde aan gedrag van een ander. Dat was voor haar een enorme eye-opener.

We sloten de ochtend af met een oefening met twee teams; een team uitvoering en een team strategie. Ik gaf ze een opdracht: team strategie maakte een plan voor een parcours en plaatste diverse hindernissen. Team uitvoering ging vervolgens met paard door het parcours lopen. Zo gezegd, zo gedaan. Team strategie maakte het parcours, maar bedacht haar eigen doelen. Team uitvoering liep het parcours, maar vergat af te stemmen over de rollen tijdens de uitvoering. Team strategie had niet in de gaten dat ik als opdrachtgever ook een bedoeling had en nam mij niet mee in de besluitvoering. Het resultaat was dat het parcours succesvol was doorlopen, het paard hier en daar wat weigerde of stopte wegens onduidelijke communicatie, maar vooral dat de verwachtingen vooraf vanuit beide teams niet werden ingevuld.

Valkuilen en lessen
Bij de nabespreking bleek dat dit zeer herkenbaar was voor de deelnemers. Het zou zomaar de praktijk kunnen zijn! Veel werd herkend hoe het team in overleg, besluitvorming en uitvoering vaak de slag miste van het afstemmen en doorvragen. Aannames werden gedaan en actie daarop gepland. Men werd zich bewust hoezeer de oefening toonde wat er in het dagelijks werk mis ging. Vervolgen hebben we de oefening nogmaals gedaan, maar nu met de deelnemers in de andere rol. Deze keer was men zich bewuster door de lessen van de eerste keer waardoor er meer rust en duidelijkheid ontstond en ook werd naar het paard helder gecommuniceerd. Een hele andere ervaring, volgens een van de teamleden. Het liep veel soepeler!

We sloten af met een korte terugblik op de ochtend in de bak, en aansluitend een lekkere lunch.
Het team gaf aan dat zij een bijzondere ochtend hadden ervaren waarbij sommige inzichten niet licht vergeten zouden worden.

Ook geïnteresseerd om deze workshop te volgen en daarmee je eigen inzichten omtrent natuurlijk leiderschap te verrijken? Neem vrijblijvend contact met me op voor de mogelijkheden en een offerte op maat. 

Enkele reacties op een teamsessie met paarden: 

Deze inspirerende workshop leert je zoveel over jezelf in relatie tot de omgeving. De fijngevoeligheid van paarden leert je om jezelf te spiegelen en dat ook door te vertalen naar de werkomgeving.  Wat mij betreft een aanrader! 

Zelfreflectie op een andere manier. Geen papieren of uitgebreide theorie, wel kennisoverdracht over leiderschap en samenwerking, verder op gevoel en door observatie. Typisch zo’n cursus die ook na verloop van tijd in de praktijk van alledag nog inzichten zal bieden. Duidelijk werd dat je eigen innerlijke toestand en uitstraling directe invloed heeft op de interactie met je collega’s. De paarden gaven messcherp en direct aan of er voldoende veiligheid, visie, afstemming, onderling vertrouwen, duidelijkheid en waarachtigheid in een samenwerking was. 

“Een teambuilding met paarden kan ik iedereen aanbevelen! De inzichten die ik heb over gehouden aan deze bijzondere en prachtige dag zijn ontzettend waardevol en gaan veel verder dan hoe je mensen aanstuurt. De pony’s en paarden geven je inzicht in hoe je met anderen omgaat en spiegelen onmiddellijk hoe jij ergens in staat. Heel bijzonder om te ervaren en ontzettend leerzaam. 

Omdat een paard door zijn reactie direct laat voelen, komt het veel dieper binnen dan wanneer iets tegen je gezegd zou worden. Je bent je onmiddellijk bewust van hoe je iets doet. Ik dacht dat ik met mijn goede intenties iets heel goed oppakte naar de ander toe, maar heb inzichten van de paarden gekregen waar ik zelf nooit op was gekomen en die ik direct in mijn werk en ook persoonlijk leven kan toepassen. 

Een onbetaalbaar mooie dag, jammer dat ik één van de paarden niet mee naar huis mocht nemen. 

Teamsessie paardencoaching Gaastmeer

Vanochtend mocht ik een team begeleiden op de locatie van Carolien de Jong, Hynder&Ko in Gaastmeer. In het kader van teambuilding en elkaar leren kennen wilden zij graag een sessie met paardencoaching.

We begonnen met een kennismaking met elkaar en de kudde. Daarna in rust kijken naar de paarden en het delen van elkaars observaties. Welke patronen waren zichtbaar en wie is de leider in de kudde waren onderwerp van gesprek. De link naar het functioneren van een team was snel gelegd. Carolien gaf vervolgens prachtig en enthousiast toelichting op de samenstelling en gedrag van de kudde en de rol van de verschillende paarden.

Met als achtergrond het water van de Aldegaester en Flakke Brekken, bij stralend mooi weer en temperaturen van bijna 25 graden hebben zij vervolgens met elkaar en individueel ervaren hoe het is om een paard te borstelen en verzorgen. Daarna werd het tijd om de teamleden aan het werk te zetten in de paddock met een paard naar keuze.

Van eye-openers omtrent eigen gedrag naar leiderschap vanuit verbinding tot inzicht in eigen rol en kracht; iedere individuele sessie was verschillend en leverde een ander resultaat op. Veel herkenning bij de deelnemers maar ook een paar verrassingen.

Mooi was het voor mij als coach te zien hoe direct de paarden de deelnemers spiegelden.
Het was voor mij een genoegen om met dit team te werken. De open houding en de positieve feedback van de deelnemers maakte de ochtend snel verliep. Eenieder gaf aan met een mooie ervaring na afloop te vertrekken naar het logeeradres.

Wil je ook een keer een (team-)coaching ervaren. Heb je als persoon of als team een uitdaging of doelstelling waar je aan zou willen werken met de hulp van paarden? Neem dan vrijblijvend met mij contact op voor een kennismaking en de mogelijkheden.

 

28 juni – Workshop “kennismaking met paardencoaching”

Ervaar wat je van paarden kunt leren!
Wil je wel eens meemaken hoe je ervaringsgericht kunt leren met behulp van onze paarden, kom dan naar deze workshop.

Paardencoaching is het inzetten van paarden als hulpmiddel voor mensen. Hierbij wordt een beroep gedaan op de natuur van het paard, namelijk het zijn van een vluchtdier en het leven in een kudde. Paardencoaching kan helpend of ondersteunen bij b.v ;
◾het zoeken naar balans in je leven (persoonlijke thema’s),
◾het vinden van de richting die je op wilt (persoonlijke ontwikkeling),
◾werkgerelateerde vragen (b.v leiderschap, authenticiteit, gedrag),
◾je talenten ontdekken,
◾ontdekken wat écht belangrijk voor je is,
◾weer grip krijgen op een situatie,
◾je eigen thema’s ontdekken en uitwerken

Op speelse wijze neem ik je in deze workshop mee in een stukje theorie en een korte uitleg over paardencoaching. Daarna gaan we meteen praktisch in groepsverband en individueel met de paarden aan de slag. Plezier, ervaren en kennismaken staan hierbij voorop.

We werken in deze workshop naast het paard en dus niet op de rug van een paard. Kennis of ervaring met paarden is niet vereist.

Wanneer: vrijdag 28 Juni 2019
Tijd: 19:00 – 21:00
Kosten: 15 euro p/p
Locatie: Spegelwurk – coaching en paarden
De Wâl 12
9254RG Feanwâldsterwâl

Opgave
via email: info@spegelwurk.nl
of reageer via een facebookbericht

De workshop kan doorgaan bij deelname van minimaal 4 personen

Hoe contact voelt….

Ik noem haar in dit verhaal maar even Tanya, een fictieve naam. In het kort en op hoofdlijnen zal ik beschrijven hoe deze sessie verliep.

Tanya kwam bij mij in de coaching omdat zij, volgens haar collega’s, vaak ongevraagd advies gaf. Dit werd door haar omgeving niet altijd gewaardeerd. Zelf was zij zich niet bewust dat ze grenzen van anderen overschreed door gevoelens te benoemen op momenten dat haar omgeving hier niet op zat te wachten, vooral op het werk. Voor haar was het onbegrijpelijk dat de ander dit niet accepteerde. In haar beleving was dit toch iets wat je zou moeten kunnen bespreken?

Ze wilde graag weten hoe het voelde als een ander dit wel zou accepteren. En herkennen wat dan die acceptatie voor haar betekende. Het aangeven door anderen en ervaren van grenzen voor haarzelf was het thema waar ze met mij mee aan de slag wilde.

In de bak probeerde Tanya, op een haast voorzichtige manier, de paarden te benaderen. Ik zag hoe zij haar best deed en liet haar ervaren. Geen paard wilde zich aansluiten op haar uitnodiging om contact te maken,hoezeer zij zich ook inspande. Enigzins vertwijfeld keek zij mijn kant op. “Ze willen me niet”, was haar reactie. Een beetje onmachtig vroeg ze mijn hulp. Ik vroeg haar wat ze, voor haar gevoel, aan het doen was. “Hoe bedoel je? Ik probeer contact te maken.” Ik beschreef wat ik zag, namelijk dat zij heel hard aan het werk was om het paard naar zich toe te halen. “Herken je dat?” was mijn vraag. Ze knikte. “Ik ben ook altijd heel hard aan het werk om anderen te betrekken.” Ik deed een oefening met haar in de bak om haar te laten ontspannen. De paarden in de bak gaapten mee. De grootste pony brieste en draaidenzich naar haar toe. Toen zij haar ogen opende stond de pony naar haar te kijken. Tanya glimlachte terug. “Mag ik hem aaien?” Vroeg ze. “Als het van hem mag..” antwoorde ik. “Mijn toestemming heb je niet nodig”. Ze keek naar het paard en riep hem met naam en uitnodigende, maar bescheiden, gebaren. De pony stapte op haar toe. Ze stak haar hand uit en de pony liep weer weg. “Wat gebeurde er?” Vroeg ik haar. “Ik stak mijn hand uit,” zei ze “en toen liep ie weg. Wilde ik te snel?” “Wat voelde je zelf?” vroeg ik. “Dat ik heel graag aaien wilde” zei Tanya. “Maar ik denk dat hij dat niet wilde”.

Ik sprak hierover door met haar en haar eigen conclusie was dat zij haar behoefte voorop stelde. Zij ging daarbij voorbij aan de grenzen van de pony. We probeerden het nog een keer waarbij zij vooral ging wachten totdat de pony haar toeliet. Zij aaide de pony en streelde hem overal. Vervolgens gebeurde iets bijzonders. De pony legde zijn hoofd op haar schouder en duwde haar als het ware naar beneden. Ze worstelde zich vrij en tegelijkertijd ging de pony ligen. Tanya was zeer verbaasd en vroeg mij of ze erbij mocht gaan zitten. Ik heb haar gevraagd of zijnhet vertrouwde en daarna ging zij op haar knieen, haar hoofd tegen het zijne. Ik nam afstand van het tafereeltje.

Ruim tien minuten was het een en al rust en eenheid. Voor mij als coach en begeleider een hele bijzondere ervaring. Op een gegeven moment maakte de pony zich los uit het moment, schudde zich uit, gaapte en liep al kauwend weg. Tanya liep naar mij terug. Zij oogde ontspannen en zei “Nu weet ik hoe het voelt om écht contact te hebben”. Daarna sloten we de sessie af. Terwijl we de paddock verlieten keek ik om naar de paarden en allemaal waren ze gericht op ons, oortjes vooruit. Tanya had het niet in de gaten, nog vol van haar ervaring.

We hebben de sessie later nabesproken en Tanya gaf aan zich bewuster te zijn van haar eigen gevoel en daarmee ook de afstand die zij moest bewaren om de ruimte te geven aan de ander. Ook collega’s merkten dit waardoor zij meer geaccepteerd werd op haar werk. Voor mij als coach een bjizondere ervaring waar ik met plezier naar terugkijk. De kracht van contact met een pony…..

Spegelwurk ambassadeur #Vanboxnaarbuitenpaard

Sinds wij verhuisd zijn naar onze locatie in Feanwâldsterwâl heb ik aan huis paarden staan. Ons vorige huis was een rijtjeshuis en daarmee niet geschikt voor een paard. Al had mijn dochter daar wel andere ideeën over 😉

De vorige eigenaar was een traditionele paardenhouder die de paarden voornamelijk op stal had en alleen in de zomer de paarden volledig op gras had staan. ’s Avonds gingen ze dan weer naar binnen.

Al een paar jaar geleden werd ik geïnspireerd door het natuurlijk houden van paarden en de basis voor een Paddock Paradise werd dan ook snel gelegd. Inmiddels hebben we het perceel zo ingericht dat de paarden 24×7 buiten zijn en zelf kiezen of ze gebruik willen maken van de stal of niet. Bovendien hebben de paarden alle ruimte om te bewegen en dat heeft invloed op hun gezondheid en conditie. Ik merk bijvoorbeeld dat overgewicht absoluut niet van toepassing is op mijn beide shetties door de bewegingsvrijheid die ze hebben.

Inmiddels is er een initiatief gestart om deze manier van het houden van paarden meer te promoten waar ik graag aan bijdraag door ambassadeur te zijn voor dit initiatief. Ik zal dan ook de komende tijd berichten verspreiden vanuit deze actie.

Meer weten over natuurlijk paarden houden en/of het principe van Paddock Paradise? Neem gerust contact met me op..

 

Spegelwurk in project “Iepen Doar(p)”

In Maart 2018 ben ik geïnterviewd door het project Iepen Doar(p). Dit project, in het kader van Culturele Hoofdstad 2018 – Leeuwarden Friesland, heeft alle bewoners ons dorp Feanwâldsterwâl gesproken en vastgelegd in audio en beeld.
Ook ik ben geïnterviewd door verslaggeefster Hester Heite

Ben je nieuwsgierig naar mijn verhaal? Luister hier:
Nr. 43 – Zo Krachtig

De foto is gemaakt door Marieke Kijk in de Vegte.
Het paard op de foto is Bowie, eigendom van Femke Dölle.

“Is dat niet zweverig?”

Mensen vragen mij wel eens “dat werken met paarden, is dat niet heel zweverig?”

Ik snap deze reactie goed.

De vraag komt vaak voort uit een stukje beeldvorming over en onbekendheid met hoe paardencoaching werkt. Daarnaast werkt een film of boek zoals ‘de paardenfluistereraar’ dit vage imago ook in de hand. Overigens niets ten nadele van deze, vooral romantische, film of de rol van Robert Redfort, maar met paardencoaching heeft dit vrijwel niets te maken.

In mijn optiek is er niets zo ‘down to earth” als het coachen met behulp van paarden. Ik werk in mijn sessies namelijk steeds vanuit de objectieve waarneming. Ik benoem wat er feitelijk gebeurt en zal nooit benoemen wat een bepaalde reactie van een paard zegt over jou. Dat weet ik namelijk helemaal niet. Ik zal je wel vragen stellen. Die vragen helpen jou om erachter te komen wat het paard wil duiden op dat moment en wat dit bij jou persoonlijk oproept.

Nieuwsgierig geworden? Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking. Ik leg het je graag persoonlijk uit.